Dar sentido a lo que nos sucede muchas veces es el ante paso de acudir a terapia. A veces sentimos o tenemos pensamientos que nunca antes habíamos experimentado. Por eso estamos recopilando artículos de los casos más frecuentes con los que trabajamos. ¿Te sientes identificado? No te preocupes, dispones de una primera consulta online gratis donde te escuchamos y explicamos cómo podemos ayudarte. Si prefieres tener un contacto previo consúltanos desde este enlace o mándanos un email a contacto@psicologiaavanzada.es
Cómo la percepción de la persona nos ayuda a formar impresiones de otros
Percepción de la persona En psicología social, el término “percepción de la persona” se refiere…
La dañina idea de ser la Supermamá
Todos en cierto momento oímos mencionar la palabra “supermamá”. Esto suele hacer referencia a una…
5 cosas que no debes hacer después de un atracón
Advertencia sobre el contenido: Este post incluye la discusión de comportamientos de purga. Por favor,…
5 formas en que el TDAH aparece en adultos
Si tienes TDAH, probablemente has tenido tu cuota de momentos embarazosos o estresantes. Tal vez…
Pregunta a un terapeuta: ¿Cómo sé qué tipo de terapia es la mejor para mí?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta Hay tantos tipos de terapeutas y tratamientos diferentes…
Cómo abordar la disfunción eréctil con tu pareja
La disfunción eréctil (DE) es una forma muy extendida de disfunción sexual, que afecta aproximadamente…
La ansiedad social y la dolorosa ilusión de la separación
Sensación de estar solo Uno de los aspectos más insidiosos y dolorosos de la ansiedad…
El TDPM y las relaciones: Ayuda para ti y tu pareja
Si tú o un ser querido sufrís el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM), aquí tenéis una…
¿Cómo afecta la bulimia a tus dientes?
Advertencia sobre el contenido: Este post incluye la discusión de los comportamientos de purga. Por…
Según un estudio, las emociones intensas pueden ser las más difíciles de entender
Puntos claves La creencia de que cuanto más intensa es una emoción, más fácil…
5 ocasiones en las que renunciar es en realidad un signo de fortaleza mental
Si te das una vuelta por las redes sociales, es probable que veas citas que…
¿Tu ansiedad social te mantiene despierto por la noche?
En determinado momento nuestra vida se ha visto afectada por la ansiedad y la angustia….
Cómo la fragilidad masculina afecta a las experiencias sexuales de una mujer
Puntos claves Un estudio reciente descubrió que cuando una mujer percibe que un hombre tiene…
Cómo reducir el estrés de los jóvenes en la búsqueda de empleo tras la pandemia
Puntos clave Los adolescentes y los adultos jóvenes enfrentan un mayor estrés a la hora…
Pregunta a un terapeuta: ¿Debo seguir escuchando a un amigo que siempre tiene una crisis?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta Tengo una amiga que sólo me llama cuando…
5 razones por las que la ansiedad y las relaciones van de la mano
La ansiedad está presente en el día a día Esto significa que la ansiedad y…
Estudio sobre Tik Tok y el abuso de sustancias
Puntos clave Conseguir un tratamiento formal para el trastorno por uso de sustancias a veces…
Siete mensajes divertidos y verdaderos
Internet hace que compartir sea taaaan fácil y eso es bueno y malo. A veces…
¿Te sientes desmotivado? Intenta salir de tu zona de confort
Puntos clave Las investigaciones demuestran que la incomodidad puede conducir a una mayor motivación. Los…
Cómo afrontar el estrés y la ansiedad provocados por la guerra en Ucrania
Puntos clave Si la situación en Ucrania te provoca miedo y ansiedad, estos sentimientos son…
Pregunta a un terapeuta: ¿Cómo puedo mejorar mi autoestima?
Pregunta a un terapeuta Estrategias para aumentar tu confianza y ayudar a sentirte bien con…
¿Por qué mi mente se queda en blanco cuando hablo con otras personas?
Mi mente se queda en blanco cuando hablo con otras personas Hace poco recibí la…
6 señales de que la terapia está funcionando
Estás yendo al psicólogo pero te sientes peor, o sientes que no avanzas en terapia,…
Odio a mi herman@: Qué debes hacer cuando aparecen estos sentimientos
Si odias a tu hermano en este artículo vamos a explorar varias razones, así como…
¿Cuál es la relación entre el sonambulismo y la salud mental?
Si bien el sonambulismo es bastante común, especialmente entre niños, no es un hecho inofensivo….
Ventajas y desventajas de la terapia de pareja online
Terapia de parejas online Los servicios sanitarios online son cada vez más comunes en la…
¿Soy “normal”? Cómo hacer un chequeo de salud mental
Los chequeos de salud mental no son realmente un fenómeno, pero dado el aumento de…
¿Por qué sigo saliendo con personas que tienen problemas importantes?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta Todos los hombres con los que salgo tienen…
Por qué tienes fantasías sexuales, qué significan y cuándo actuar sobre ellas
Las fantasías sexuales son completamente normales, independientemente de las personas, los temas y la frecuencia….
Trastorno obsesivo-compulsivo: en qué se diferencia de la ansiedad generalizada
Entender el TOC es algo más que notar el comportamiento controlador o las preferencias por…
¿Cuáles son los beneficios de tener TDAH?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) está caracterizado por síntomas como la…
Tomar descansos es la clave del aprendizaje
Puntos claves El aprendizaje se ve favorecido por los periodos de descanso entre los tiempos…
¿Es estrés o trastorno de ansiedad clínica?
¿Qué es el estrés? Existe la idea errónea de que la ansiedad y el estrés…
Ansiedad social: Influencias sociales, culturales y percepción personal
Trabajo a distancia la rutina actual Vamos a reflexionar sobre la siguiente situación hipotética. Decidiste…
¿Cómo puedo ayudar a mi ser querido que tiene dolor crónico?
Vivir con una persona que tiene dolor crónico no es fácil. Hay días que son…
Bromance: La verdad sobre las amistades masculinas en la actualidad
Hoy en día, las relaciones entre los hombres son muy diferentes. Y eso es bueno,…
Buscar ayuda terapéutica es un signo de fortaleza, no de debilidad
Es completamente normal que cada uno de nosotros experimente estrés, ya sea el tipo de…
¿Tu estado emocional está afectando a tu sueño?
El bienestar mental y emocional El sueño es una parte esencial de nuestras vidas. Gracias…
Recuperando una obra maestra: A mi
Recuperando una obra maestra: A mi **Advertencia sobre el contenido: Esta es la historia de…
