Las fantasías sexuales son completamente normales, independientemente de las personas, los temas y la frecuencia.
De hecho, son tan normales que una encuesta llegó a la conclusión de que la mayoría de las personas tienen una de las siete fantasías más comunes.
Esta encuesta también tuvo en cuenta los cambios que realizáis en vuestros cuerpos y personalidades en vuestras fantasías sexuales y cómo esos cambios se comparan con la vida real.
En este artículo, examinaremos los resultados de esta encuesta, así como qué significan tus fantasías y cuando es apropiado actuar sobre ellas.
Índice
Las fantasías sexuales más comunes
Así es, hay siete fantasías sexuales que aparecen una y otra vez para muchas personas diferentes.
Estas fueron identificadas cuando el doctor Justin Lehmiller, psicólogo social, encuestó a 4.175 personas sobre sus fantasías.
La encuesta incluía más de 350 preguntas sobre las fantasías sexuales, por qué las tenemos y qué significan. Al final de la encuesta, Lehmiller descubrió que siete temas principales eran los más comunes:
- Sexo con varias parejas: No, esto no significa tener citas con más de una persona y acostaos con las dos, esto se refiere a tener sexo con varias personas al mismo tiempo.
- BDSM (Bondage, disciplina, dominación, sumisión, sadismo y masoquismo): Esta fue la segunda fantasía más común, lo que demuestra que, aunque sea un tabú, hay muchas personas que sienten curiosidad por ello.
- Novedad, aventura y variedad: Esto significa que las personas tienen fantasías sobre hacer cosas que son nuevas para ellos. Por ejemplo, tener sexo en un entorno o posición diferente.
- Actos sexuales tabú: Se refiere a hacer algo que está social o culturalmente prohibido. Dado que esto depende de culturas específicas, los actos en sí mismos pueden cambiar en función de lo que esté o no considerado socialmente apropiado para diferentes personas.
- Pasión, romance e intimidad: Hace referencia a estar emocionalmente conectado, amado o apreciado con una pareja, y no es exclusivo de las personas que tienen una relación. Estas fantasías pueden seguir apareciendo si estás soltero.
- Estar en una relación no monógama: El intercambio de parejas, el poliamor, ver a tu pareja tener relaciones sexuales con otra persona o tener una relación abierta entran en esta categoría.
- Flexión de género y homoerotismo: Estas fantasías se centran en ampliar los límites de tu orientación sexual. Puede significar que fantaseas con cosas que están fuera de tu identidad de género, rol, expresión o identidad sexual.
Lo que las personas cambiáis de vosotras en vuestras fantasías
Uno de los hallazgos más interesantes de esta encuesta se refiere a cómo se ven las personas en sus fantasías sexuales.
En primer lugar, casi todos los encuestados (97,1%) dijeron que se ven en sus propias fantasías sexuales. Dicho esto, las personas cambiaron otros factores importantes sobre sí mismas, y estos cambios fueron comunes y diferentes para hombres, mujeres y orientaciones sexuales.
- Las mujeres eran más propensas que los hombres a cambiar su cuerpo en sus fantasías; sin embargo, los hombres homosexuales y bisexuales eran más propensos a fantasear con cambios en su cuerpo que los hombres heterosexuales.
- Los hombres eran más propensos que las mujeres a fantasear con cambiar la apariencia de sus genitales. Aunque esto se aplica a todos los hombres, fue más común en los hombres homosexuales y bisexuales.
- La edad aparece con frecuencia, pero los hombres fantasean con una edad más joven, y las mujeres fantasean con una versión futura de sí mismas.
- Lehmiller también descubrió que los hombres son más propensos que las mujeres a tener remordimientos sexuales, por lo que sus fantasías de volver a una edad más temprana podrían correlacionarse con que se remontan a oportunidades perdidas o a “la que se escapó”.
- En sus fantasías sexuales, los hombres homosexuales y bisexuales fueron los más propensos a informar de cambios de personalidad.
- Los hombres informaron de que fantaseaban con volverse más sumisos de lo que son normalmente, y las mujeres informaron de que fantaseaban con volverse más dominantes.
¿Qué significan las fantasías sexuales?
Después de investigar estas fantasías sexuales, especialmente al compararlas con los comportamientos sexuales de las personas en la vida real, Lehmiller explicó que las fantasías son un reflejo de la personalidad, el estilo de apego y la identidad cultural de un individuo.
Personalidad
Lehmiller descubrió que muchas fantasías reflejaban lo contrario de la personalidad de las personas en la vida real.
Por ejemplo, los introvertidos fantaseaban con ser más dominantes, y las personas más neuróticas fantaseaban con cambiar el cuerpo y la personalidad.
Los menos propensos a modificar su personalidad fueron los extrovertidos. Otro hallazgo interesante es que las personas más concienciadas utilizaron su atención al detalle para centrarse más en los detalles de la fantasía que en ellos.
Estilo de apego
La encuesta reveló que las personas con estilos de apego ansioso y evitativo eran más propensas a cambiarse en todos los sentidos.
Estos estilos de apego denotan un miedo al abandono (ansioso) y una evitación de todo tipo de intimidad (evitativo).
Lehmiller plantea la hipótesis de que esto se debe a que las personas ansiosas fantaseáis sobre una persona que tendría menos probabilidades de ser abandonada, y los estilos evitativos elegís convertiros en otras personas para evitar cualquier tipo de intimidad.
Otro estudio respaldó estas conclusiones, añadiendo que las personas con estilos de apego evitativo no soléis tener fantasías sexuales relacionadas con el romance.
Cultura
Por último, las fantasías dicen claramente algo sobre nuestra cultura.
Por ejemplo, las mujeres y los hombres homosexuales y bisexuales eran los más propensos a poner el foco en el cambio de sus cualidades físicas. Los hombres eran más proclives a realzar sus genitales en sus fantasías, lo cual es una clara reacción a los ideales corporales culturales.
Un estudio también descubrió que las fantasías sexuales suelen reflejar cómo son representados los hombres y las mujeres en las películas y novelas románticas, o incluso en los vídeos sexuales.
“No todos los cambios tienen significados más profundos. Es importante señalar que las fantasías sexuales pueden desempeñar un papel positivo en la vida de las personas”.
– Dr. Justin Lehmiller
Otro estudio llegó a descubrir que, en el caso de las mujeres, las fantasías sexuales ayudan a que sean capaz de excitarse más e incluso a alcanzar un orgasmo durante las relaciones sexuales con la pareja.
Cuándo actuar según las fantasías sexuales
Como señala Lehmiller, a menudo las fantasías son sólo fantasías que no significan nada en absoluto. Dicho esto, si notas que cambias regularmente cosas de ti mismo que te gustaría que cambiaran en la vida real, pueden ser aspectos que merezcan ser considerados.
Dicho esto, recuerda que el hecho de que fantasees con algo no significa que debas actuar en consecuencia.
Si estás en una relación feliz y tienes la fantasía de engañar a tu pareja, eso no significa necesariamente que tu subconsciente esté intentando decirte que serías más feliz con otra persona. Como son fantasías, a menudo creamos versiones idealizadas de nosotros mismos.
“Si la falta de confianza en ti o el miedo al abandono te impiden alcanzar tu versión ideal, puede ser el momento de trabajar con un terapeuta para averiguar cómo puedes abordar estos patrones negativos de pensamiento”.
– Dr. Justin Lehmiller
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