¿Cómo puedo hacer frente a los malos recuerdos?
Pregunta a un terapeuta Estrategias para hacer frente a los recuerdos que te molestan. El lector pregunta: Hay varios malos …
Mes: febrero 2022
5 cosas que debes entender sobre la fuerza mental
Fortaleza mental Amy Morin, LCSW, trabajadora social clínica licenciada, psicoterapeuta y profesora de la Northeastern University en Boston, Massachusetts, nos …
Pregunta a un terapeuta: Mi hija se aprovecha de mi generosidad, ¿qué puedo hacer?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta: Mi hija adulta cree que mi esposo y yo estamos obligados a socorrerla …
Pregunta a un terapeuta: ¿Cómo puedo establecer límites con mi madre?
Pregunta a un terapeuta Potencia a tu madre y tu relación. El lector pregunta: Mi madre me pide que la …
Pregunta a un terapeuta: ¿Debo sentirme mal por pedir a mi hermana que se mude?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta “Mi hermana dejó de hablarme después de avisarle que no podía seguir viviendo …
Pregunta a un terapeuta: Mi madre no deja de hablar con mi ex-pareja
Pregunta a un terapeuta No puedes controlar lo que hacen otras personas, pero puedes establecer límites saludables. El lector pregunta …
Pregunta a un terapeuta: ¿Cómo hacer frente a las personas negativas en mi vida?
Pregunta a un terapeuta No es posible cambiar a otras personas, pero sí podemos cambiar nuestra forma de responder El …
La languidez es el estado de ánimo de 2021, cómo se identifica y cómo se afronta
Puntos claves El sociólogo Corey Keyes acuñó el término languidecer como lo opuesto a florecer. Los síntomas de la languidez …
Estilo de vida sedentario y salud mental: Consecuencias
Puntos claves Los profesionales de la salud llevan mucho tiempo disuadiendo de un estilo de vida sedentario debido a sus …
Pregunta a un terapeuta: ¿Cómo hacer amigos en la edad adulta?
Pregunta a un terapeuta El lector pregunta Desde que empecé a trabajar a distancia, me he sentido muy solo. Mis …
