¿Qué hacer cuando tienes ganas de renunciar a la vida?
Si alguna vez has tenido ganas de renunciar a la vida, no estás solo. Algunas de las razones más comunes …
Mes: marzo 2022
Cómo reconocer los síntomas de estrés en los hombres
El estrés afecta a cada individuo de forma única. Sin embargo, hay pruebas de que, en general, los hombres y …
¿Qué nos deparará el futuro de la atención a la salud mental?
En poco tiempo, la pandemia ha aumentado la conciencia de la vulnerabilidad de nuestra salud mental. Al estar en la …
Cómo saber si tienes una adicción – Y cómo tratarla
Si hace un siglo abordáramos la adicción, estaríamos hablando de un fallo moral arraigado en la personalidad. Afortunadamente, la terapia …
Cómo la terapia de pareja ayuda a una pareja que está a punto de contraer matrimonio
Las personas acuden a terapia por diversas razones, todas ellas constructivas, pero no todas de carácter reactivo. La idea errónea …
Tener un alto sentido del poder personal conduce a relaciones más felices
Puntos claves Un nuevo estudio reveló que las parejas más felices incluían a compañeros que pensaban que tenían influencia el …
Qué hacer si tienes mal genio
La ira es una emoción que casi todo el mundo experimentará en algún momento de la vida. De hecho, la …
Concienciación y alianzas: Es un nuevo día para la neurodiversidad
Es un nuevo día para la neurodiversidad La neurodiversidad ha captado nuestra atención, desde el aumento de la concienciación hasta …
La neutralidad corporal y los beneficios para la salud mental
La neutralidad corporal, que es la práctica de aceptar el cuerpo en su estado actual por lo que puede hacer, …
