Dar sentido a lo que nos sucede muchas veces es el ante paso de acudir a terapia. A veces sentimos o tenemos pensamientos que nunca antes habíamos experimentado. Por eso estamos recopilando artículos de los casos más frecuentes con los que trabajamos. ¿Te sientes identificado? No te preocupes, dispones de una primera consulta online gratis donde te escuchamos y explicamos cómo podemos ayudarte. Si prefieres tener un contacto previo consúltanos desde este enlace o mándanos un email a contacto@psicologiaavanzada.es
Cambiando el Paradigma: Superando el Estigma de la Salud Mental
En un mundo donde cerca del 20% de la población mundial experimenta algún trastorno mental…
Desenmascarando el Gaslighting: Cómo Identificar y Afrontar la Manipulación Emocional
El gaslighting, una forma sutil pero devastadora de manipulación emocional, permea diversos aspectos de las…
Ciclos de Toxicidad: Abordando el Apego Emocional Tóxico para una Vida Más Saludable
En un mundo donde las relaciones interpersonales juegan un papel central en nuestro bienestar, el…
La Queja y la Atrofia del Hipocampo: Cómo la Negatividad Daña tu Cerebro
En la sociedad moderna, la queja se ha convertido en un telón de fondo constante…
Entendiendo la Dopamina y la Mente Inconsciente: Claves para el Bienestar Mental
En el vasto universo de nuestra mente y bienestar mental, la dopamina se erige no…
Solo Pero no Solitario: La Jornada hacia el Autodescubrimiento y la Resiliencia
En un mundo donde la interconexión parece ser la clave del éxito y la felicidad,…
Bullying / Acoso Escolar: Comprendiendo el Juego de Ganar y Perder para Detener la Violencia
El acoso escolar o bullying es un fenómeno global que afecta a millones de estudiantes…
Cómo Brindar Apoyo Emocional Auténtico a tus Hijos
En el corazón de una crianza efectiva y amorosa yace el apoyo emocional auténtico, un…
Del Control a la Confianza: Cómo Establecer Límites Respetuosos con Hijos Mayores
En el viaje de la crianza, uno de los desafíos más significativos que enfrentan los…
El Vínculo entre el Estrés Parental y el Tiempo de Pantalla en Niños: Una Perspectiva Psicológica
En la era digital actual, el uso de dispositivos electrónicos y medios de pantalla se…
Psicosis Subclínica en Adolescentes: El Rol del Acoso Escolar en su Desarrollo
Introducción: Entre el Eco de los Pasillos y el Silencio del Dolor La transición de…
Ciudades ruidosas, mentes inquietas: Explorando la relación entre el ruido urbano y la salud mental
Introducción: Entre el Asfalto y el Silencio La evolución de la humanidad desde sus raíces…
Del peso de la culpa a la fuerza de la responsabilidad: Transformando vidas a través del cambio de perspectiva
Introducción: La Importancia de la Gestión Emocional En el viaje de la vida, la forma…
Conectados y Atrapados: La Epidemia Silenciosa de la Adicción a los Smartphones
Introducción: La Pandemia Desapercibida En la era actual, marcada por avances tecnológicos sin precedentes, nos…
El Amanecer de la Conciencia Moral: Descubrimientos en Infantes de 5 Meses
Imagina por un momento observar el mundo desde los ojos de un bebé de 5…
Más Allá de las Distracciones: Explorando la Belleza de Estar Solo
En un mundo donde el ruido constante y las distracciones digitales son la norma, encontrar…
El Arte de la Psicología Inversa: Estrategias para Conseguir lo que Quieres
La psicología inversa, una técnica fascinante y a menudo malinterpretada, se ha convertido en una…
Terapia como Acto de Valentía: Desafiando el Estigma Social
Desafiando la Norma: El Valor de Buscar Ayuda En un mundo donde la fortaleza a…
Cuando el Descanso Se Siente Como Un Delito: Entendiendo la Culpa de No Hacer Nada
En la sociedad actual, la constante necesidad de estar ocupados se ha convertido en una…
Desconectando del Ruido: Cómo el Silencio Impacta tu Bienestar
En un mundo donde el ruido es constante y el silencio parece una rareza, es…
La Felicidad Introvertida: Rompiendo el Molde Social
Muchas personas creen que deben seguir un guion de vida específico para ser felices: tener…
La Búsqueda de la Felicidad: Acción Positiva vs. Pensamiento Positivo
Todos anhelamos una vida llena de significado, conexión y felicidad. Sin embargo, a menudo nos…
Dejar Ir con Amor: Navegando por el Duelo por una Mascota
En la vida, formamos vínculos con seres que trascienden las palabras y las acciones. Las…
El Duelo en la Infancia: Reconociendo Señales y Proporcionando Apoyo
En la vida, todos enfrentamos pérdidas. Ya sea la muerte de un ser querido, una…
¿Cuál es la psicología que hay detrás de los “MommyIssues”?
Si te encuentras aquí, es posible que estés explorando un terreno emocionalmente complejo: los “Mommy…
Construyendo Confianza: Claves para Brindar un Espacio Seguro a los Niños
En un mundo donde la rapidez y la inmediatez son la norma, la seguridad y…
El Arte del Equilibrio: Trabajo, Bienestar y una Vida Plena
En la era contemporánea, donde la tecnología y las demandas laborales parecen no tener límites,…
Una forma eficaz de llorar la pérdida de un ser querido
¿Has perdido recientemente a un familiar? ¿Tal vez estás de luto por la muerte de…
Huellas Digitales: Cómo Nuestro Uso en Línea Define Nuestra Identidad
En la era digital actual, donde cada interacción en línea deja una marca, nuestra identidad…
Shareting: ¿Qué Estás Revelando Sobre la Vida de tus Hijos en Línea?
En la era digital actual, compartir momentos especiales y cotidianos en las redes sociales se…
Liberando la Mente: El Sendero hacia la Verdadera Libertad
La verdadera libertad comienza con un paso audaz: el acto de liberarnos de las cadenas…
Cuidando la Mente: La Importancia de la Salud Mental en Nuestra Vida Diaria
En la ajetreada vida moderna, a menudo nos encontramos enfocados en cuidar nuestro cuerpo, ya…
Cine para adultos y Salud Mental: Entendiendo los Riesgos y Encontrando Soluciones
En la era digital, el acceso al contenido sexualmente explícito es más fácil que nunca….
Guía para Apoyar a un Familiar en su Lucha contra el Cáncer: Consejos Prácticos y Emocionales
El diagnóstico de cáncer no solo afecta a la persona que lo padece, sino también…
Guía Definitiva para el Autocuidado: Priorizándote a Ti Mismo
En la ajetreada vida moderna, es fácil quedar atrapados en la rutina y olvidarnos de…
Propósito de Vida: El Ingrediente Secreto para la Felicidad y el Éxito
Introducción al Propósito de Vida En un mundo lleno de distracciones y desafíos, encontrar un…
Explorando el Miedo a la Muerte: Entendiendo sus Raíces y Superándolo
La muerte es una realidad ineludible que todos enfrentaremos en algún momento. Sin embargo, para…
El Poder Transformador de Ser Amable Contigo Mismo
En la agitada vida moderna, es común que las personas sean sus propios críticos más…
De la Pasividad a la Proactividad: Actuar sin Esperar a la Motivación
Introducción: La Trampa de la Motivación Pasiva En la vida, a menudo se espera que…
La Incomodidad Oculta: Cómo Nos Aclimatamos a Sentirnos Mal sin darnos Cuenta
En la búsqueda constante de bienestar, a menudo nos esforzamos por evitar el malestar y…
