Las personas con sobrealimentación compulsiva suelen comer cantidades excesivas de alimentos, pero no porque tengan hambre. En cambio, comer para estar mejor y ser felices. Ocurre lo contrario. Sienten que pierden el control, como si no tuvieran fuerza de voluntad.
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Comer en exceso de forma compulsiva no guarda relación con el hambre
Las personas con sobrealimentación compulsiva pueden comer a veces en atracones, pero también tienen un comportamiento de “pastoreo”, picoteando la comida a lo largo del día. Es posible que piensen excesivamente en la comida, a veces fantaseando en secreto con la idea de comer e ideando formas de comer a solas.
Comer en exceso de forma compulsiva a menudo provoca un aumento de peso, personas de todas las tallas luchan contra ello. Las enfermedades psicológicas, así como las condiciones médicas físicas, como la diabetes, la hipertensión y las enfermedades del corazón, a menudo añaden complejidad al comportamiento insano.
Señales de advertencia de la sobrealimentación compulsiva
Este trastorno alimentario a menudo se entrelaza con otros problemas que amenazan la salud emocional y física. Algunos indicios son
- Aumento de peso.
- Depresión o ansiedad.
- Sentimientos de culpa o vergüenza.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Trastorno de la personalidad.
- Retirada de situaciones o eventos sociales.
- Fatiga.
Terapia Online ¿La recuperación es posible?
Los trastornos alimentarios no tienen porqué ser permanentes. Con el tratamiento adecuado, la recuperación es posible. En Psicología Online Avanzada sabemos que a la mayoría de estos trastornos alimentarios les subyace una obsesión, para ello será necesario hacer ejercicios de parada, cambio y confrontación del pensamiento.
Además, nosotros aplicamos la tecnología para la realización de las sesiones por vídeo-llamada. Mediante la terapia online, buscamos derribar todo tipo de barreras, para que tú, nos dejes ayudarte. De este modo estarás un paso más cerca de cumplir tus objetivos.
Si tú o un ser querido están luchando contra este trastorno alimentario, ponte en contacto con nuestro programa.
