mayo 2023 - Psicología Online Avanzada

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La conexión cuerpo-mente: Cómo la postura corporal influye en nuestro estado de ánimo

La forma en que nos posicionamos y llevamos nuestro cuerpo no solo tiene un impacto físico, sino que también influye …

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El poder de la gratitud: cómo cultivar una actitud agradecida y mejorar nuestra salud mental

En un mundo lleno de preocupaciones y desafíos constantes es fácil perder de vista las cosas buenas que nos rodean. …

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Entre la fantasía y la realidad: cómo el cine para adultos influye en las relaciones adolescentes

En la era digital, el acceso a contenido para adultos se ha vuelto más sencillo que nunca, especialmente para los …

Nagore Yarritu Ezquerra

BI05729 Nagore es psicóloga general sanitaria con orientación cognitivo-conductual, aunque adapta el proceso terapéutico a cada individuo en concreto, ya …

Lucia Barquin Casar

M-37614 Lucía es una psicóloga sanitaria con gran experiencia en diversas áreas de la psicología, como gestión emocional, ansiedad, terapia …

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Sesgos de percepción en la vida cotidiana: Cómo la mente nos engaña constantemente

¿Te has preguntado alguna vez si tus percepciones y juicios sobre el mundo que te rodea son objetivos y precisos? …

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7 formas para dejar de ver contenido para adultos

¿Te preocupa tu consumo excesivo de contenido para adultos y deseas encontrar una solución? Ver cine para adultos ocasionalmente puede …

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Cómo criar hijos emocionalmente saludables: claves y herramientas para padres

Si eres un padre que se preocupa por el bienestar emocional de tus hijos, es normal sentirse abrumado o inseguro …

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¿Por qué nos cuesta tanto cambiar de hábitos? Un análisis desde la psicología

Todos tenemos hábitos, desde los más simples como cepillarnos los dientes, hasta los más complejos como hacer ejercicio regularmente. Sin …

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La autodisciplina como clave para el éxito: Cómo entrenarla y aplicarla en la vida diaria

¿Te cuesta trabajo ser disciplinado y enfocarte en tus objetivos a largo plazo? No estás solo. Muchas personas luchan con …